Lebe im Einklang mit deinem Körper. Liebe deinen Körper. Er ist dein Zuhause. Löse deine ungesunden Essmuster, fehlende Sportbegeisterung und Selbstsabotage-Programme.

Es geht um so viel mehr als dein Idealgewicht oder Wunschgewicht. Es geht darum den richtigen Rhythmus im Leben wieder zu finden. Finde heraus, warum du keinen Sport magst, was hinter deinem Essverhalten steckt – und verändere es.

Lerne dich SAMT deinem Körper zu lieben. Ihn zu schätzen, für alles, was er dir sagt und zeigt. Entdecke wie deine (fehlende) Beziehung und deine Figur zusammenhängen, was deine Familie mit deinem Körpergefühl zu tun hat und wie du dich selbst genauso wie du bist liebst.

Lebst du dein Leben in deinem Rhythmus? Bist du glücklich da wo du bist und so wie du bist? Oder bist du selbst dein grösster Kritiker? Und lässt du das gelegentlich an deinem Körper aus?

Wenn wir ungesund essen, dann hat das Gründe. Wenn wir keine Lust auf Sport haben, dann hat auch das Gründe. Wenn wir unserer Wunschfigur immer hinterher jagen, dann hat auch das Gründe.

Und meist ist das sehr eng mit SELBSTLIEBE verwurzelt.

Wenn wir uns selbst nicht lieben so wie wir sind, dann können wir auch nicht vollkommen glücklich sein.

Das ThetaHealing RHYTHM Seminar hilft dir deinem Groll auf dich selbst, deinen Schutzmechanismen anderen gegenüber (Angst vor Verletzungen) und deinen Familienmustern rund um dein Körpergefühl, deine Ausstrahlung, deine Figur und dein Essverhalten auf den Grund zu gehen.

Bist du es dir wert Pausen zu machen? Dir Zeit für dich zu nehmen?

Weniger zu arbeiten und mehr Zeit in der Natur zu verbringen? Nimmst du dir Zeit für Yoga, meditieren oder Joggen oder ist alles andere immer wichtiger?  Kompensierst du Stress mit Schokolade, Süssigkeiten oder Nüssen? Trennt dich deine Figur von deinem Wunschpartner? Hälst du dich selbst für undiszipliniert? Dann lass uns das anschauen.

Alle Infos zu diesem wunderbaren ThetaHealing Seminar >

Bis bald
Kati

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Kati Mekler
Kati Mekler

Kati ist Erfolgs-Coach für Frauen, Buchautorin, Theta Healing Ausbilder und Gründer des Vereins Mindfulness for Children. Kati hat in den letzten Jahren über 13'000 Menschen bei Veränderungsprozessen gecoacht. Alleine in den letzten beiden Jahren hat sie über 3'080 Einzel-Coachings gegeben.