Wie ungesund ist Zucker wirklich?

Wie ungesund ist Zucker wirklich?

Wie ungesund ist Zucker wirklich? Gute Frage. Zucker ist ein Vitamin B1 Dieb ist und auf lange Sicht unsere Gesundheit zerstört. Und sehr viele Menschen sind süchtig nach Zucker. Denn er ist in so vielem Fast Food enthalten. Was jeder von uns weiss: zu viel Zucker im...
Ist Fruchtzucker gefährlich?

Ist Fruchtzucker gefährlich?

Wir wissen: Zucker ist ungesund. Aber ist Fruchtzucker ungesund? Ist Zucker gleich Zucker? Dass Zucker, genauer gesagt isolierte Saccharose ungesund ist, weiss mittlerweile wohl jeder. Herkömmlicher Haushaltszucker enthält viele Kalorien. Und Haushaltzucker ist arm an...