Detox Smoothie mit Roter Beete – Randenblätter

Detox Smoothie zum Entgiften

Detox Smoothies sind genial. Sie machen dich schlanker. Gesünder. Fitter. Vitaler. Ich trinke sie jeden Tag. Immer am Vormittag. Ich esse erst mal nur Smoothies… bis ich Lust darauf bekomme „etwas zu beissen“… so habe ich am Vormittag noch mehr Detox Zeit. Meine Detox Teilnehmerinnen machen das auch oft so…. je mehr wir detoxen können,…

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Basisches Rezept für Brot: Zucchetti-Brotscheiben

Basisches Rezept: Brot mal anders

Du wirst jetzt vielleicht die Stirn runzeln. Das hätte ich vor 2 Jahren auch gemacht. Garantiert. Aber das Rezept ist ziemlich lustig. Denn es ist toll, wenn du abnehmen möchtest, aber nicht – nocht nicht – auf Brot verzichten kannst. Und auch noch kein Rohkost-Brot ausprobiert hast, oder nicht möchtest… Irgendwann ist dieses Rezept ganz…

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