Energie-Food aus Deutschland: Hirse

Hirse ist ein total genial Getreide. Es ist nämlich glutenfrei. Es ist gesund. Es ist lecker. Es ist voll mit Mineralstoffen und Spurenelementen.

Ist Avocado gesund?

Die Avocado hat in der letzten Zeit viel schlechte Publicity bekommen. Weil viele nur noch darauf achten fettarm einzukaufen. Und die Avocado ist das definitiv nicht. Halt....
Grüne Smoothies was kommt rein

Detox Superfood ist meistens grün

Grünes Gemüse, grüne Pflanzen, grüne Wildkräuter, grüne Küchenkräuter, ... Salopp gesagt: Grünes Essen macht dich gesund. Grüne Säfte und grüne Smoothies sind noch besser.