ONLINEKURS: Stressfrei Abnehmen

Bewertet mit 5.00 von 5, basierend auf 3 Kundenbewertungen
(3 Kundenrezensionen)

 198.00 inkl. MwSt.

Lebe im Einklang mit deinem Körper. Liebe deinen Körper. Er ist dein Zuhause. Löse deine ungesunden Essmuster, fehlende Sportbegeisterung und Selbstsabotage-Programme.

Hier geht es um dein Idealgewicht und dein Wunschgewicht. Finde heraus, warum du keinen Sport magst, was hinter deinem Essverhalten steckt – und verändere es.

Kategorie:

Beschreibung

Stressfrei abnehmen

Lebe im Einklang mit deinem Körper. Liebe deinen Körper. Er ist dein Zuhause. Löse deine ungesunden Essmuster, fehlende Sportbegeisterung und Selbstsabotage-Programme.

Hier geht es um dein Idealgewicht und dein Wunschgewicht. Finde heraus, warum du keinen Sport magst, was hinter deinem Essverhalten steckt – und verändere es.

  • Wenn wir ungesund essen, dann hat das Gründe.
  • Wenn wir keine Lust auf Sport haben, dann hat auch das Gründe.
  • Wenn wir unserer Wunschfigur immer hinterher jagen, dann hat auch das Gründe.
  • Und meist ist das sehr eng mit SELBSTLIEBE verwurzelt.

 

Wenn wir uns selbst nicht lieben so wie wir sind, dann können wir auch nicht vollkommen glücklich sein.

Dieser Onlinekurs hilft dir zu erkennen warum du das unnötige Gewicht angesammelt hast und du lernst wie du es liebevoll wieder loslässt…

  • Wir schauen hinter deine Bauch-Speck-Schutzmechanismen,
  • schauen uns die Angst vor Verletzungen an
  • und deine Familienmustern rund um dein Körpergefühl, deine Ausstrahlung, deine Figur und dein Essverhalten

Bist du es dir wert Pausen zu machen? Dir Zeit für dich zu nehmen? Weniger zu arbeiten und mehr Zeit in der Natur zu verbringen? Nimmst du dir Zeit für Yoga, meditieren oder Joggen oder ist alles andere immer wichtiger?

  • Kompensierst du Stress mit Schokolade, Süssigkeiten oder Nüssen?
  • Trennt dich deine Figur von deinem Wunschpartner?
  • Hältst du dich selbst für undiszipliniert?
  • Dann lass uns das anschauen. Anschauen. Und in Liebe lösen.

 

Wie kann man stressfrei abnehmen?

Jedes Verhaltensmuster, das du dir im Laufe deines Lebens angesammelt hast, hat seinen Sinn.

Finden wir den Sinn, den dein Unterbewusstsein daraus gemacht hat, können wir das Verhalten auf liebevolle Weise transformieren.

  • Durchbreche ungesundes Essverhalten: Entdecke, was wirklich hinter deinem Stress-Essen, Frust-Essen und nervigen Heisshungerattacken steckt.
  • Entdecke wie deine Familie dein Gewicht beeinflusst. Und was dein Unterbewusstsein daraus macht.
  • Hält dich deine Figur von deinem Seelenpartner fern? Oder hast du seit Beginn deiner Beziehung an Gewicht zugenommen? Löse die Muster dahinter.
  • Bist du ein Sportmuffel? Kannst du dich schlecht zum Sport motivieren?
  • Hast du gar keine Zeit für Bewegung, Entspannung, Yoga oder Meditation? Stellst du dich immer hinten an? Zeit das zu ändern…
  • Hast du das Übergewichtsgen? Und was steckt dahinter?

 

Ablauf:

5 Webinare mit Kati inkl. Aufzeichnung zum Download.

Jedes Webinar geht 60 Minuten.
Du bekommst den Zugang zu allen Webinar-Modulen und auch die mp3 Dateien zum anhören, die du auf dein Handy oder Notebook downloaden kannst.

Wenn du bei den Live-Terminen online dabei bist: du hast Raum um alle deine Fragen zu stellen und direkt Antworten zu bekommen. Die Live-Teilnehmerplätze sind limitiert.

Start: Montag, der 03.09.2018 um 19 Uhr.
Limitierte Teilnehmerzahl.

Du musst nicht live dabei sein. Du bekommt alle Webinare zum Download.

Termine: jeweils um 19 Uhr

Montag, 03.09.2018
Montag, 10.09.2018
Montag, 17.09.2018
Montag, 24.09.2018
Montag, 01.10.2018

Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Du erhält alle Aufzeichnungen.

3 Bewertungen für ONLINEKURS: Stressfrei Abnehmen

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Katja

    Hallo Kati,

    danke, danke und nochmal danke. ich will hier gar nicht so dick auftragen aber Kati hat mir enorm geholfen. Nun kann ich ganz anders an die ganze Sache rangehen. Ohne Stress, ohne Druck, ohne Selbsthass, sondern mit dem Gefühl, dass alles ok ist, dass ich ok bin und dass ich eben genau meinen Weg in meinem Tempo gehe. Ich habe gelernt etwas Abstand zu den Erwartungen anderer an mich und meinen Körper zu nehmen. Ich bin motiviert und fühle mich bestärkt und habe dazu einiges gelernt. Ich bin gespannt wo mich das hinführt. Deine Worte oder besser Inhalte gehen ganz schön tief… fühl dich gedrückt

  2. Bewertet mit 5 von 5

    Margot

    Dein Kurs war ein Erlebnis, super spannend und lehrreich! Mein Mann und ich haben ihn gemeinsam absolviert und auf jede neue Woche hingefiebert. Kati war wundervoll, voller Liebe und so klar in jeder Situation.

    Ich habe sehr viel gelernt und bin sehr dankbar. Ich habe deinen Kurs an meine Nichte geschenkt und weiß, dass du auch bei ihr so viel bewirken können wirst. Danke. Ach ja. Minus 12kg und es geht noch weiter…

  3. Bewertet mit 5 von 5

    Martina

    Liebe Kati

    Danke für diesen interessanten Gewichtsrevolutions Kurs. Ich kann wieder einiges mehr in meinen Rucksack an Fähigkeiten packen. Und der stressbedingte Frustspeck schwindet. Ich kann endlich loslassen!

    Herzlichen Dank und liebe Grüsse
    Laila

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