Zahlreiche Studien belegen wie schädlich sich Milch, Eier, Fisch und Fleisch auf unsere Gesundheit auswirken.

Ist Milch ungesund? Ja Auch eine rein vegetarische Ernährung ist nicht gesünder als Tierprotein essen. Denn Milch ist noch viel bedenklicher als Fleisch.

 

Wie die Tierindustrie unsere Gesundheit ruiniert

Die gesundheitlichen Schäden durch Fleisch sind durch viele wissenschaftliche Studien – eigentlich – bekannt. Ebenso die gesundheitlichen Folgen von Milch und Käse mit ihrem hohen Gehalt an gesättigten tierische Fetten.

Milch ist ungesund - Krebs, Diabetes, Pickel

Dennoch ist der Einfluss der Fleisch- und Milch-Industrie und ihrer Lobbyisten gross. Die Tierindustrie macht nur weiter so hohe Gewinne, wenn alle weiter Milch und Fleisch konsumieren.

Das ist ein riesiges Geschäft. Deshalb wird vermutlich viel dafür investiert diese Studien von der Öffentlichkeit fern zu halten. Wir erfahren oft viel zu wenig über diese Studien. Und glauben allzu oft der Werbung, dass ‘Milch stark und gesund machen würde’. Nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt. Leider.

Auch wenn Du einen Ernährungsberater oder Arzt befragst, wird er dir mit grosser Wahrscheinlichkeit den täglichen Verzehr von Milch und Joghurt empfehlen. Sie lernen leider immer noch oft, dass Milch zu einer gesunden Ernährung dazu gehört.

Ernährungsorganisationen, die über eine gesunde Ernährung aufklären sollen, werden oftmals von der Tierindustrie finanziert. Neutralität kann so nicht gewahrt werden.

Werde aktiv: Recherchiere selbst – Du wirst danach kein Glas Milch mehr anrühren. Und auch keine Sahne oder Butter.

 

92% aller Giftstoffe in Nahrungsmittel stammen aus Tierprodukten

Laut einer Untersuchung des Schweizer Bundesamts für Gesundheit (BAG) stammen 92 % aller Giftstoffe in der Nahrung (Dioxine und PCB) aus Tierprodukten. Grösster einzelner Lieferant für Giftstoffe ist die Milch mit 47 %, vor Fisch mit 22% und Fleisch mit 21%.

Hier findest du mehr Infos zu gesunder Ernährung:

Ernährung umstellen
Ernährungstrends im Vergleich

Liebe Grüsse aus Zürich
Kati


Kati Mekler
Kati Mekler

Kati ist MindSet Coach und Buchautorin. Kati hat in den letzten Jahren über 13'000 Menschen bei Veränderungsprozessen begleitet. In den letzten zwei Jahren hat sie über 3'080 Einzel-Coachings gegeben.