Erdbeer Smoothie… nicht unbedingt Detox

Ernährung umstellen Obst

Was du brauchst:

  • 1 Schale Bio-Erdbeeren
  • 200 ml Reismilch oder Mandelmilch

 

Und so einfach geht’s:

  1. Mit einem Stabmixer die Erdbeeren pürieren.
  2. Mandel- oder Reismilch dazu. Nochmal leicht pürieren.
  3. Wenn es zu dickflüssig ist, mit Wasser auffüllen. Sooo lecker.
About The Author

Kati Mekler

Kati ist Erfolgs-Coach für Frauen, Buchautorin, Theta Healing Ausbilder und Gründer von Mindfulness for Children. Coachings sind via Skype und Telefon direkt über die Website buchbar.

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