“Detox

Detox fürs Herz.

Detox für den Körper.

“Entdecke

Manifestieren

Wenn Du Dich schon häufiger mit Coaching, Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung befasst hast, dann bist Du garantiert immer wieder auf den Begriff "manifestieren" gestoßen. Bevor Du Dich jedoch dafür öffnen und Dich darauf einlassen kannst ist es wichtig, die...

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Wie die Lymphe reinigen?

Wie die Lymphe reinigen? Hallo Liebes, Ich werde oft gefragt: Kati, du bist doch Detox-Profi, wie helfe ich meinem Lymphsystem? Regeneration und Detox sind absolute Schlüsselfunktionen für ein intaktes Immunsystem! Zeit für einen Detox Your Body - Insight! In unserem...

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Detox fürs Büro = Detox fürs Gehirn

Detox ist mehr als Gesund Essen und den Körper entgiften. Detox hat mindestens genauso viel mit deinen Gedanken zu tun. Und das vergessen wir all zu oft. Du kneifst dir den Schokoriegel und fühlst dich "bestraft", im Kopf ist das "ich darf nicht"... Wenn wir unsere...

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Die 3 Wochen Detox Challenge. Bist du dabei?

Die 3 Wochen Detox Challenge. Bist du dabei? 3 Wochen sind schnell vorbei. In 3 Wochen kannst du aber auch jede Menge erreichen für deine Gesundheit. Bist du dabei? Was ist zu tun? Nicht viel. Oder genauer gesagt, es geht mehr ums Weglassen statt ergänzen. Verzichte 3...

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Selbstliebe Coach

Bereits große Lamas und Gurus wurden durch ihre Aussagen bekannt, dass der Mensch nur lieben kann, wenn er auch mit sich selbst absolut im Reinen ist. Bevor Du also Deine Mitmenschen mit ganzem Herzen lieben kannst, musst Du fähig sein, Dich selbst bedingungslos zu...

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Superfood

Möchte man sich über gesunde Ernährung oder Clean Eating informieren, kommt man an einem kaum vorbei: an den sogenannten Superfoods. Sie machen superschön, superschlank und supergesund. Doch was steckt eigentlich dahinter? Das wichtigste vorweg: nicht alle Superfoods...

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Was bedeutet gesunde Ernährung?

Das ist eine äußerst umstrittene und viel diskutierte Frage, zu der irgendwie jeder eine Meinung hat. Was ist nun gesünder, eine vegetarische/vegane Ernährung oder sollte man doch ab und an Fleisch essen? Wenig Kohlenhydrate und viel Eiweiß sind gesund, oder?...

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Life Coach

Bücher über Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Lifecoaching, Selbstfindung und die Kraft des Unterbewusstseins führen seit Jahren die Bestsellerlisten an. Sowohl im deutschsprachigen, als auch im englischsprachigen Raum treffen diese Themen absolut den Nerv der...

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Machst du Kokosöl in deinen Smoothie?

Kokosöl ist eines der gesündesten Fette und ausserdem auch noch sehr lecker. Unser Körper braucht Fett. Regelmässig. Und auch genug davon. Viele Pflanzenfette sind schon ranzig, wenn man sie kauft. Nur riecht man es nicht, deshalb raten viele Gesundheitsexperten davon...

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Ich bin wieder da 🙂

Die Zeit vergeht wie im Flug und ich bin schon wieder zurück von der ThetaHealing World Relations Instructor Ausbildung in Athen. Eine Woche mit Vianna, meiner Soul Family, wunderbaren Menschen, tiefen Sitzungen und so vielen wunderschönen Erlebnissen. Wenn ich heute...

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Bist du ein Workaholic? Welches Detox hilft.

Zu viel Arbeiten ist so eine Sache. Wir machen es manchmal gerne. Aber unser Körper braucht Zeit zum Detoxen. Und wenn du Woche für Woche zu viel arbeitest ohne dir Pausen für dich zu nehmen, dann entstehen zu viele Toxine. Du vergiftest deinen Körper. Und dann...

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Leckerer Detox-Burger

Zeit für ein neues Rezept. Ich geb's zu... manchmal muss es ein Burger sein... aber bitte Detox ... oder so Detox wie möglich - also: vegan. Dann sind die Toxine und Schadstoffe aus dem Fleisch schon mal runter vom Teller und du kannst einfach nur geniessen. Hier ist...

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Die Für-immer-Schlank-Formel ist da

Letzten Samstag – während meines ThetaHealing Basiskurses ist mein zweites Buch endlich mit der Post eingetroffen... lustiger Weise hatten einige das Buch schon vor mir (in Deutschland)... und ich hatte schon die ersten wunderbaren Feedbacks bekommen. Ich bin soo...

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Veganer Sommersalat mit Zucchetti Crunch…

One of my favorite recipes in the summer ... yes, it's just time to post a healthy lunch. I know how much you like that ... I'm just a bit lazy to upload the recipes sometimes. In the online course for nutrition change you will receive about 130 recipes ... but now...

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Ingwer: Detox-Geheimnis für Heuschnupfen

Hast du Heuschnupfen, juckende Augen und ein Kribbeln im Hals? Dann ist das hier ein super Tipp für dich: Der Ingwer-Detox-Shot-To-Go. Wenn die Pollen so richtig fliegen, ist der Frühlich da... und für manchen auch das Kribbeln in der Nase. Nach vielen Jahren hat es...

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Du hast mir geschrieben und noch keine Antwort?

Hello dear ones, since my first detox book is available in the bookstore (eg here at Amazon - buy detox your life book from Kati here ) I get 50-90 emails every day with inquiries about how to get the "emotional part behind overweight and cravings" can solve. Since I...

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Das Detox Your Life Buch ist da

Purification can be so easy. That's my motto. Because I do not like complicated or expensive or expensive detox treatments. Detox goes by the way, is cheap and fun ... or does not even stand out. And when Mr. Ruzicka from the Freya publishing house asked me last year...

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Muss man sich als Veganer immer erklären?

This morning my husband once again told me a funny story about the pub visit last night with acquaintances and work colleagues ... and as often happens the question of all questions "Aha, you're vegan?" Apart from asking where from where all the protein comes (without...

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Detox in der Schwangerschaft?

Is Detox healthy in pregnancy? As always, it depends. In a hard-core detox cure, a lot of toxins can be released in your body. You certainly will not like that for your baby. Instead, make Soft Detox, Easy Detox. Eat basic . Rather, adjust your diet slowly and...

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