Vegan essen

Muss man sich als Veganer immer erklären?

Heute morgen hat mein Mann mir mal wieder eine lustige Geschichte erzählt vom Pubbesuch gestern abend mit Bekannten und Arbeitskollegen… und wie so oft kommt die Frage...
Detox in der Schwangerschaft

Detox in der Schwangerschaft?

Ist Detox in der Schwangerschaft gesund? Wie immer: Es kommt darauf an. Bei einer Hard-Core-Detoxkur können sehr viele Giftstoffe freigesetzt werden in deinem Körper. Das...

Heisshunger – wie loswerden?

Heisshunger ist weit verbreitet. Vor kurzem habe ich gelesen, dass in Deutschland jeder 3. eine Essstörung haben soll – was ziemlich verrückt klingt. Was kannst du nun...